Способы составления психологического портрета

Психологический портрет личности — комплексная характеристика индивида, составляемая психологом. Он описывает внутренний мир личности, способности, возможные действия в течение ближайшего времени, склонности к чему-либо, скрытые желания, факторы, затормаживающие интеллектуальное развитие. При желании можно составить психологическую картину самостоятельно.

Методы и особенности сбора информации об окружающих

Любой психолог знает, как составить психологический портрет. Для этого существуют разные методики. Их смысл заключается в сборе информации о свойствах личности:

• эмоциональности;
• способностях;
• уровне самоконтроля;
• умении общаться;
• волевых качествах;
• уровне самооценки;
• темпераменте;
• характере;
• мотивации;
• интеллектуальном развитии.

Существует несколько основных методик, применяемых для составления портрета личности:

1. Исследование эмоционально-волевой сферы. Тест Спилберга.
2. Изучение потребностей, мотиваций. Методика Орел.
3. Исследование когнитивно-познавательной области. Тест Векслера.
4. Изучение межличностно-социальной сферы. Метод Бейлза.

Психологи могут комбинировать методы, применять отдельные практики.

Правила сбора информации о себе

Чтобы составить психологический портрет, необходимо соблюдать определенные правила:

1. Создать комфортные условия при проведении тестирования.
2. Поставить конкретную цель проведение исследования. Выбранная методика должна соответствовать интеллектуальному развитию субъекта, его возрасту.
3. После проведения тестирования, сопоставить имеющуюся информацию, чтобы сделать вывод.
4. Тесты должны быть доступны, понятны людям без образования.

Чтобы составить свой психологический портрет, нужно знать на основе каких компонентов проводится тестирование. После этого нужно составить список вопросов по всем пунктам. Ответить на них, чтобы узнать свое изображение. Примерные вопросы:

1. Насколько я умею контролировать свое поведение?
2. Мне свойственна эмоциональность или сдержанность?
3. Умею ли я контролировать себя в экстренных ситуациях или нет?
4. Как я веду себя в обществе?

Это только малая часть вопросов, которые можно задать самому себе.

Пример тестирования

Понять, как правильно составлять психологический портрет проще, если увидеть практический пример. Один из вариантов тестирования:

1. Роман Ефимов, 31 год, Автослесарь.
2. Застенчивый, имеет двух хороших друзей, добр к окружающим, спокоен, рассудителен, не имеет склонности к агрессии.
3. Уровень интеллекта — выше среднего. Быстро принимают новую информацию, имеет отличную сообразительность.
4. Мотивирован на успех. Умеет ставить цели, добиваться их любыми средствами.
5. Сильная эмоциональная стабильность. Не проявляет раздражительности к чему-то новому.
6. Неразговорчив, активен в собственных интересах, не имеет склонности к лидерству.

По результатам проведенного теста, нужно уделить внимание необщительности, замкнутости в себе.

Методика «Большая пятерка»

Второе название этой методики — «Большая пятерка». Она была разработана психологами из Америки П. Коста, Р. МакКрае. Опросник базируется на 5 независимых переменных:

• экстраверсии;
• сотрудничестве;
• нейротизме;
• открытости опыту;
• добросовестности.

Состоит опросник из 75 пар высказываний, противоположных по значению. Каждое из них характеризуется поведением человека.

Зачем проводить сбор информации?

Часто практикой составления психологического портрета занимаются учителя в школах, воспитатели в детских садах.

Часто этот метод практикуется перед тем, как взять нового человека на работу.

Натура

В одной и той же ситуации люди ведут себя по разному. Разница поведения обуславливается темпераментом. Он является главнейшим фактором при построении портрета в психологии.

Психология объясняет этот термин как психику индивида, с особенностями нервной системы. Это содержание, интенсивность протекания психологических процессов.

Существует 4 типа темперамента:

1. Меланхолики — мягкие личности, способные к сочувствию. Мечтательны, замкнуты в себе, ранимы.
2. Флегматики — терпеливые, надежные, постоянные лица, которые хорошо контролируют свое поведение, желания. Не могут работать в энергичном коллективе, им нужно найти собственный темп.
3. Холерики — энергичные, подвижные личности, которые обладают повышенной целеустремленностью. К минусам можно отнести повышенную агрессивность, конфликтность, отсутствие терпения.
4. Сангвиники — увлеченные, жизнерадостные люди, которые любят заводить новые знакомства. К минусам относятся ненадежность, легкомысленность, разбросанность.

Интеллектуальное развитие

Психологи называют интеллектом совокупность процессов, помогающих субъекту оценивать сложные ситуации, делать выбор, контролировать свое поведение зависимо от изменений окружающего мира. Без интеллекта обучаться чему-то новому индивид не может.

Нрав

Характером называется совокупность особенностей, присущих определенному человеку. Состоит он из определенных черт, которые влияют на поведение субъекта. С помощью психологического портрета можно получить общее представление о скрытых, явных чертах характера.

Коммуникабельность

Общение является процессом взаимодействия между отдельными людьми. Получить общее представление об индивидуальных особенностях личности можно, проведя многогранную беседу, затронув различные сферы жизни.

Подверженность эмоциям

Психическая жизнь отдельных личностей представляет собой совокупность трех самостоятельных единиц — эмоций, воли, ума. Ум, воля подчиняются людям в разной степени. Эмоции возникают даже, если этого не хочется. Далеко не все люди умеют их контролировать. Под этим умением подразумевается сокрытие отдельных эмоций при разных ситуациях. Так часто скрывают боль, стыд, разочарование, обиду. При этом личность не становится слабее. Скрытые эмоции часто заменяются агрессией.

Продуктивность

По психологическому портрету можно определить способности личности. Способности —свойства, которые определяются по показателю продуктивности.

Они могут быть общими или специальными. Специальные относятся к разным направлениям творчества, общие к обширным сферам деятельности.

Отношение к собственной персоне

Самооценка говорит о ценностном отношении к своей персоне. Развивается она благодаря самопознанию, которое строится в течение жизни. По психологическому портрету видно, как самооценка влияет на развитие личности.

Потребности

Направленность личности раскрывается в удовлетворении собственных потребностей. Одним достаточно удовлетворить физиологические потребности, другим требуется социальная поддержка, реализация творческой идеи.

Положительные качества

Существует ряд положительных тенденций, которые можно выделить в психологическом портрете личности:

• коммуникабельность, умение заводить новые знакомства;
• добродушие, умение сопереживать другим;
• желание помогать окружающим;
• умение контролировать собственное поведение, сдерживать желания, не поддаваться эмоциям;
• отсутствие склонности к агрессии;
• стабильность, последовательность;
• целеустремленность;
• наличие терпения, решительности.

Это только часть положительных тенденций. Их список увеличивается или сокращается зависимо от количества вопросов в тесте.

Негативные черты

К возможным отрицательным тенденциям относятся:

• склонность к агрессии;
• замкнутость, боязнь социума;
• неумение заводить новые знакомства, сочувствовать, сопереживать;
• склонность к провоцированию конфликтных ситуаций;
• желание получать все сразу, неумение терпеть, ждать.

Список также изменяется зависимо от составленного теста.

Способы решения проблем

После проведения тестирования необходимо сделать выводы, определиться с корректированием нежелательных черт личности. Например, если человек боится общаться с окружающими, психологи рекомендуют посещать общественные заведения (театры, кино). Люди, которые замкнуты в себе, не знают, как найти себя в жизни, рекомендуется попробовать развить какое-либо из творческих начал. Если человек склонен к проявлению агрессии, необходимо каждый день выделять время на тренировки по самоконтролю. При наличии психологических отклонений только специалист может назначить правильный курс реабилитации.

Он сможет рассказать о внутренних переживаниях, преобладающих чертах характера, интересах, скрытых психологических травмах. Достаточно выбрать методику, подобрать тесты, ответить на заданные вопросы, проанализировать ответ.

Полезное видео

Из видео Вы узнаете как составить психологический портрет личности.