Особенности и значение интроекции в психологии

Интроекция в психологии — естественный защитный механизм психики, который активизируется автоматически на бессознательном уровне. С его помощью воспринимается информация из окружающего мира, ассимилируется, усваивается как свое. У данного механизма есть недостаток — он искажает процесс восприятия реальности, что может повлечь развитие разных проблем.

Понятие и суть

Интроект в психологии — понятие, которое часто применяют гештальт-терапевты, психоаналитики. Оно обозначает желание, которое у самого человека не имеет личных корней, навязано посторонним.

Изначально может показаться, что интроект — что-то негативное, мешающее личности нормально развиваться, но это ошибочное мнение. Интроектом можно назвать все человеческое, что есть в индивиде.

Интроекция — один из способов психологической защиты, который не контролируется индивидом. Оно активируется на бессознательном уровне. При возникновении тревожных, опасных для психики образов, она автоматически переносит их в область бессознательного, чтобы они не могли навредить психическому здоровью индивида. Туда попадают суждения, навязанные мнения, убеждения, образы, оценки, ярлыки, которые навешивают окружающие.

История исследования

Впервые термин «интроекция» был предложен известным психоаналитиком и психотерапевтом Шандором Ференци. Одновременно с этим Зигмунд Фрейд, наставник Шандора Ференци, утверждал, что нельзя разделять понятия «интроекция» и «идентификация», но придавал больше значения именно первому термину.

Многие исследователи полагали, что интроекция представляет собой старинную архаичную модель, которая объясняет, как человек себя ведет при активации бессознательных областей разума.

Через некоторое время психологи сошлись во мнении о том, что интроекция является сценарием поведенческой защиты. Он зависит от взаимоотношений индивида с окружающими. Чтобы обеспечить правильный рост личности, ее становление, важно возвести границы между собой и окружающими миром.

Сейчас психологи называют интроекцию самым простым механизмом идентификации входящей информации, но она не осознается человеком. Этот процесс позволяет воспринимать внешние события как собственные внутренние. Он сортирует их на опасные и безопасные. Опасные отправляет с зону бессознательного, безопасные оставляет в сознании.

Виды

Классификацию естественного защитного механизма на отдельные виды ввел Перлз. Разновидности:

Частичная. Подразумевает неправильное развитие подсознания. Оно не может усваивать поступающую информацию извне, анализировать ее. Это приводит к затормаживанию в развитии личности.
Полная. Подразумевает сильное негативное воздействие на личность со стороны окружающих. Индивид быстро теряет индивидуальность. Постепенно сформировавшаяся личность разрушается.
Ассимиляция. Лучший вид интроекции. Личность усваивает, осознает сущность поступающей информации.

Функции

У интроекции есть две основных функции. Они определяют основные возможности, характеристики данного защитного механизма психики.

Защита

Психологические механизмы защиты невозможно представить без проявления интроекции. Только с ее помощью у детей в раннем возрасте появляется уверенность в своих силах, зарождается индивидуальность. Постепенно данный механизм перевоплощается в идентификацию информации.

Адаптация

Влияет на формирование личности, привязанностей, понятий, морали, убеждений, стереотипов. Адаптация нужна, чтобы индивид быстрее развивался в обществе, перенимал необходимые знания, навыки от старших, более опытных людей.

Деструктивное влияние

Любой естественный защитный психологический процесс, который протекает бессознательно, искажает восприятие реальности. Человек ощущает внешнее как свое внутреннее. Если это внешнее исчезнет, может начаться депрессия или горевание из-за потери внутреннего ощущения. Это процессы запускаются, чтобы попытаться сохранить внутреннюю целостность психического состояния.

Плюсы и минусы

Преимущества:

формирование собственного мнения;
фильтрация поступающей извне информации;
снижение риска нервных срывов, напряжения, депрессий, апатий;
формирование личных качеств — привязанности, чести, совесть.

Интроекция не контролируется человеком. Она разрушает его целостное восприятие реальности, вызывает психологический дискомфорт. В научной практике известны случаи, когда защитный механизм приводил к развитию психических отклонений:

комплекса Электры;
Эдипова комплекса;
раздвоения личности;
шизофрении.

Интроспекция может усиливать психологические проблемы, которые проявляются неуверенностью в себе, низкой самооценкой, неудовлетворенностью, непринятием гендерной роли.

Ассимиляция

Ассимиляция в интроекции — процесс принятия информации из окружающего мира. Он необходим, чтобы человек мог чувствовать внешние проявления как свои собственные, принимать их правильно. Защитный механизм — «фильтр» на пути потока данных.

Информацию, которую человеческое сознание смогло ассимилировать, становится его собственной. Ассимиляция помогает сохранять информацию, анализировать и передавать ее другим людям. Данные, которые не прошли процесс ассимиляции, попадают в сознание как что-то чужеродное. Для человека оно может казаться чем-то своим, но на самом деле оно будет вызывать внутренний дискомфорт.

Можно подумать, что даже естественный защитный механизм психики больше негативный для самого человека, чем положительный, но это ошибочное мнение. Благодаря этому психологическому феномену человек является тем, кто он есть. Некоторые психологи считают, что без подобных механизмов человеку было бы проще уживаться в социуме, но психика была бы ослаблена перед негативными проявлениями мира.

Татьяна Барановская